朝のご挨拶のプラスワンや、デイサービスのレクの話題にご利用ください。
8月10日
今日は何の日？
健康ハートの日
8月10日は「健康ハートの日」です。「810（ハート）」の語呂合わせから、日本心臓財団をはじめとする関係団体が1985年（昭和60年）に制定しました。心臓病や脳卒中の予防について考え、健康な生活習慣を広めることを目的としています。
心臓は休むことなく動き続ける大切な臓器です。適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠が健康を保つために欠かせません。昭和の時代には、毎日の散歩や畑仕事、家事そのものが自然な運動になっていました。
年齢を重ねても元気に過ごすためには、日頃から体をいたわることが大切です。今日を機会に、自分の健康についてゆっくり考えてみるのもよいですね。
会話のきっかけ
「毎日続けている健康習慣はありますか？」
道の日
8月10日は「道の日」です。1920年（大正9年）8月10日に、日本で初めて「道路改良会議」が開催されたことなどを記念し、1986年（昭和61年）に建設省（現在の国土交通省）が制定しました。
道路は人や物を運び、地域と地域をつなぐ大切な役割を担っています。昭和の頃は、舗装されていない道も多く、子どもたちは近所の道で遊び、大人は自転車や徒歩で買い物に出かける姿がよく見られました。
何気なく歩いている道にも、長い歴史や地域の思い出が詰まっています。
会話のきっかけ
「子どもの頃、通学路で思い出に残っている場所はありますか？」
帽子の日
8月10日は「帽子の日」です。「8（ハ）10（ット）」の語呂合わせから制定されました。夏の強い日差しから身を守る帽子は、熱中症予防にも役立つ身近な存在です。
昭和の夏には、麦わら帽子をかぶって虫取りや海水浴へ出かけた思い出を持つ方も多いでしょう。学校の黄色い帽子や制帽など、帽子は暮らしや仕事とも深く結びついていました。
お気に入りの帽子には、その時代の思い出がたくさん詰まっています。
会話のきっかけ
「夏になると、どんな帽子をかぶっていましたか？」
昭和の思い出
昭和の夏休みには、麦わら帽子をかぶってラジオ体操へ行き、虫取り網を持って野山を走り回る子どもたちの姿が見られました。帰宅すると井戸で冷やしたスイカを食べ、夕方には近所の人たちと縁側で夕涼みを楽しむのが夏の日常でした。
🍀その他の記念日
・宿の日
・焼き鳥の日
・ハイボールの日
・パレットの日
・スヌーピーの日
・バイトルの日
・トイレの日
🎂今日が誕生日の有名人
・ハーバート・フーヴァー：1874年：第31代アメリカ合衆国大統領
・齋藤茂吉：1882年：歌人・精神科医
・ロザンナ・アークエット：1959年：俳優
・杏子：1960年：歌手
・アントニオ・バンデラス：1960年：俳優
・筧利夫：1962年：俳優
・北澤豪：1968年：元サッカー選手・指導者
・安倍なつみ：1981年：歌手・タレント
・門脇麦：1992年：俳優
・高月彩良：1997年：俳優
🌸今日の花
ブルーサルビア
花言葉
・尊重
・知恵
・永遠にあなたのもの
参考リンク：花キューピット 365日の誕生花・花言葉 公式ホームページ
ひとことメッセージ
まだまだ暑い日が続きます。外出時は帽子をかぶり、こまめな水分補給を心がけながら、無理のない一日をお過ごしください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
それでは、今回はこの辺で失礼いたします。
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